🥊 STACK MMA — LÍNEA FUERZA
Potencia, resistencia a la fatiga y recuperación pensadas para rounds y sparring. Este stack combina proteína de calidad, creatina diaria, beta alanina y omega-3 para soportar explosiones cortas, isometrías de clinch/agarre y volumen de guanteo.
💪 ¿QUÉ INCLUYE?
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TruMade Whey Protein (ENA) → proteína de alta calidad para síntesis y reparación muscular post-entreno/sparring.
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Creatina Monohidratada (Vitaforce) → favorece la potencia en esfuerzos repetidos y la resíntesis de ATP (entradas, proyecciones, combinaciones).
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Beta Alanina (Star Nutrition) → eleva carnosina intramuscular; ayuda a amortiguar la acidez y retrasar la fatiga típica de rounds intensos.
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Omega-3 Fish Oil (Star Nutrition) → soporte para bienestar articular y recuperación general en semanas de carga y contacto.
Duración estimada: ~30 días de uso regular.
🔥 BENEFICIOS CLAVE
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Más potencia repetida en entradas, levantadas, salidas del clinch y combinaciones.
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Menor “quema” de brazos/hombros en intercambios prolongados.
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Recuperación más rápida entre sesiones y mejor consistencia semanal.
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Soporte articular útil para agarres, torsiones y golpes repetidos.
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Simplicidad de uso: qué tomar y cuándo, sin solapamientos.
🕒 CÓMO USARLO
Seguí siempre las porciones indicadas en cada envase.
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Creatina (Vitaforce): 1 porción todos los días (pre o post, elegí un horario fijo). La constancia es lo que suma.
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Beta Alanina (Star): 1 porción diaria. Si sentís hormigueo (normal), podés dividirla en 2 tomas (AM/PM). Ideal comenzarla 2–4 semanas antes de competir.
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TruMade Whey (ENA): 1 scoop post-entreno/sparring o como colación proteica del día.
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Omega-3 (Star): 1 porción diaria junto con una comida (AM o PM).
Día de sparring/combate:
🎯 ¿PARA QUIÉN ES?
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Practicantes de MMA, boxeo, BJJ y disciplinas de contacto que entrenan 3–6 veces/semana, con rondas, drills y fuerza técnica.
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Quienes buscan un kit simple y efectivo para potencia, resistencia a la fatiga y recupero sin fórmulas redundantes.
🧠 POR QUÉ ELEGIR STACKEA2
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Selección curada para deportes de combate dentro de la Línea Fuerza: proteína + creatina + buffer de fatiga + soporte articular.
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Marcas confiables para implementar sin complicarte.
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Pensado para uso cotidiano en semanas de volumen o preparación.
⚠️ INFORMACIÓN IMPORTANTE
No recomendado para menores, embarazadas o personas con condiciones médicas salvo indicación profesional. Probá la tolerancia en entrenamientos antes de competir. Conservar en lugar fresco y seco. Ante dudas, consultá con tu médico/nutricionista.
